A
través de los tratamientos ayurvédicos
podemos encontrar nuestro propio equilibrio, según
nuestra constitución o Dosha.
El Ayurveda basa su diagnóstico en tres tipos
de constituciones muy diferenciadas (Doshas). Están
relacionados con los elementos de naturaleza y marcan
nuestras cualidades.
Los
Dosha son:
Vata:
elemento aire y espacio.
Pitta: elemento
fuego y un poco de agua.
Kapha:
elemento tierra y agua.
A través de estas constituciones es posible realizar
un diagnóstico muy profundo a nivel físico,
mental o emocional. Esto permite tratar el desequilibrio
que ha desencadenado la protesta del cuerpo o el inestetismo,
muchas veces motivados por un estado de desequilibrio
emocional.
Gracias al conocimiento de estas constituciones (dosha)
se pueden realizar tratamientos muy concretos, evitando
las generalizaciones; y trabajar los diferentes estados
evolutivos. En el caso de la celulitis, por ejemplo,
se obtienen resultados muy evidentes desde la primera
sesión. Además del tratamiento que realizamos
en cabina es importante que la persona adopte unas pautas
de vida saludables, como el deporte, una dieta equilibrada,
etc. Esto contribuirá a mejorar los resultados.
Siguiendo
el diagnóstico ayurvédico podemos encontrar
diferentes tipos de celulitis:
VATA:
CELULITIS DURA Y LOCALIZADA
Tipología:
la clienta Vata es delgada, con poca estructura
ósea, poca musculatura y tendencia a la flacidez.
Tiene alteración del sistema nervioso y tendencia
a la hiperactividad. Las personas Vata difícilmente
engordan ya que siempre están en constante
movimiento. Pero tienen problemas de gases y estreñimiento.
Sus comidas son a deshoras, rápidas y tienen
tendencia a picar. Acumulan en zona localizada como
cartucheras o abdomen.
Manipulaciones del masaje: masaje con movimientos
de rodillo en la zona localizada de la celulitis.
Aromaterapia: lemongrass, sándalo, canela
y orégano
Aparatología: endomasaje.
Alimentación: necesita beber mucha agua y
comer alimentos calientes, oleosos y pesados con
sabores dulces, ácidos y salados.
Deporte: natación.
PITTA: CELULITIS BLANDA CON MALA CIRCULACIÓN
Tipología:
es una persona de estructura media. Cuando se desequilibra,
acumula grasa en cadera y piernas. Tiene alterado
el sistema circulatorio y todas sus patologías
vienen derivadas de esta alteración (varices,
hemorroides, couperosis...). La mala circulación
le empeora el sistema linfático, dificultando
la eliminación de las toxinas y creando celulitis.
Ésta es visible, situada a lo largo de piernas
y glúteos. También tienen tendencia
a la flacidez. Para tratar su problema, es muy importante
aplicar productos vasoconstrictores a fin de mejorar
la circulación y, posteriormente, reafirmar.
En el tratamiento para Pitta es muy importante no
poner calor, ya que a largo plazo se empeora el
problema. En caso de aplicar baño de vapor,
lo haremos durante poco tiempo y a una temperatura
suave para que elimine toxina.
Manipulaciones del masaje: masaje reflexógeno.
Aromaterapia: ciprés, lavanda, manzanilla,
menta Piperita y limón.
Aparatología: gimnasia pasiva.
Alimentación: necesita evitar los excesos
y comer alimentos fríos, consistentes, oleosos,
sabores dulces, amargos y astringentes.
Deporte: Pilates.
KAPHA: CELULITIS EDEMATOSA
Tipología:
es una persona con estructura grande y musculatura.
Tiene que estar siempre vigilando su alimentación
porque tiene un metabolismo lento y en desequilibrio
con tendencia al sobrepeso. Presenta facilidad para
retener líquidos.
Manipulaciones del masaje: masaje con manipulaciones
de amasamientos y drenaje.
Aromaterapia: romero, enebro, geranio y pimienta.
Aparatología: presoterapia.
Alimentación: necesita evitar una alimentación
dulce, ácida, salada, pesada, fría,
grasa y láctea. Comer alimentos calientes,
ligeros, secos y astringentes.
Deporte: andar.
Según
la filosofía ayurvédica, hay que personalizar
el tratamiento según las cualidades de la clienta
y su inestetismo. Siguiendo el protocolo de tratamiento
básico, lo adaptaremos a cada Dosha con los aceites
esenciales, manipulaciones del tratamiento, con la cromoterapia
e incluso con la música.
Protocolo de tratamiento
1. Preparar la cabina con 5 gotas de sinergia en un
difusor de esencias. Ambientar la cabina con música
y cromoterapia o con luz tenue.
VATA
Aroma
Sinergia
relajante
Color
Verde
PITA
Aroma
Sinergia
antiestrés
Color
Añil
KAPHA
Aroma
Sinergia
tonificante
Color
Naranja
2. Realizar el masaje en seco en todo el cuerpo con
los polvos udvartana (polvos de hierbas). Es importante
activar la columna, el sacro y la zona de la celulitis.
Para un cliente con celulitis Pitta, realizar fricciones
suaves en la zona localizada. Retirar con una toalla
húmeda mediante manipulaciones de masaje.
3. Mezclar un emplaste de fango con 10 gotas de aceites
esenciales.
Vata:
4 gotas de lemongrass, 4 gotas de sándalo y
1 gota de canela
Pitta:
4 gotas limón, 4 gotas de ciprés y 1
gota menta piperita
Kapha: 3 gotas geranio, 3 gotas de
romero y 3 gotas de enebro
4. Aplicar la mezcla y dejar actuar durante 20 minutos.
5. Mientras, puedes aplicar el Swedana o baño
de vapor. Después, se retira el fango con toallas
calientes.
6. Aplicar y realizar masaje según la constitución
(Vata, Pitta o Kapha).
Puedes elegir entre:
Ampolla
y crema específica para Vata, Pitta o Kapha.
Producto preparado con aceite de sésamo y aceites
esenciales según el tipo de celulitis como
en el emplaste.
Polvos
Udvartana
Es una técnica ayurvédica en la que friccionamos
el cuerpo con la mezcla de polvos de hierbas (Udvartana).
Las fricciones son útiles para la celulitis sobre
todo para Kapha, que es untuoso, pesado, lento y frío.
Ventajas
Produce
calor y movimiento.
Favorece la vasodilatación, aumentando la circulación
de la sangre en la zona de la celulitis y moviliza
las grasas.
Activa el metabolismo.
Efecto exfoliante sobre la piel.
Ingredientes clave
Depurativos,
como los polvos minerales como la triphala y el jengibre
y la cúrcuma, que eliminan las toxinas en exceso,
mejoran la circulación y eliminan la retención
hídrica.